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医务人员提醒:夏秋交替要注意预防急性胃肠炎

时间:2017-9-26 19:36:17

    夏秋交替期间,人体容易出现各种不适,是急性胃肠炎的高发时期。医护人员提醒广大观众朋友:要养成良好的生活习惯,预防急性胃肠炎的发生。


    急性胃肠炎是夏秋季的常见病、多发病。大多数是由于细菌及病毒感染造成的。临床表现主要是恶心、呕吐和腹痛、腹泻,咱们怎么预防这个急性肠胃炎呢?一般要注意病从口入,吃瓜果之前一定要洗干净,吃剩的饭菜用保鲜膜包好再放冰箱,下次吃之前也要记得加热,冰箱里拿出的冰冷瓜果先在室外放一段时间,吃水果、海鲜等食物都要有节制,不能过量。同时,我们要注意餐具的卫生,这是我们往往容易忽略的,有人喜欢用开水冲一下,其实这样做不如用清洁的水彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,保持干燥。此外,我们平常尤其是年轻人不要边走边吃,因为在空气中有许多看不见的细菌和病毒随飞尘一起飘在空气当中,很容易污染咱们的食物,导致急性胃肠炎的发生。